Aktuelles

Erstellt: 05. Okt. 2015, Aktualisiert: 07. Okt. 2015

Judo Trio nicht zu schlagen

Am Samstag, den 03.10.2015 wurde in Urmitz das 23. Herbstturnier für männliche und weibliche Judoka, in den Altersklassen der unter 15- und unter 18-jährigen als bundesoffenes Ranglistenturnier ausgetragen. Die Judoabteilung war dort mit vier Judoka in der Altersklasse der unter 15-jährigen vertreten. Steffen Heinz (-50 Kg), Maximilian Schwarz (-60 Kg) und Matiss Wolter (über 66 Kg) belegten jeweils in ihren Gewichtsklassen den ersten Platz, alle drei konnten ihre Kämpfe vorzeitig mit vollem Punkt beenden. Der noch unerfahrene Sandro Kesselheim, der bis 34 Kg kämpfte, konnte sich den 5. Platz sichern. In der Altersklasse der weiblichen U18 erkämpfte sich Lisa Herz -57 Kg den zweiten Platz.

Erstellt: 28. Sep. 2015, Aktualisiert: 28. Sep. 2015

Ergebnisse vom Taekwondo Han Kook Pokal in Bad Kreuznach

Beim 4. Han Kook Pokal in Bad Kreuznach am 26.09.2015 waren drei unserer Sportler erfolgreich. 
Unser jüngster Kämpfer Jeremy Tyler Hamelmann belegte in der Klasse Jugend D -41kg (Leistungsklasse 2) verdient den zweiten Platz.
Nga Le erkämpfte sich in der Klasse Senioren -49kg (LK 2) ebenfalls den zweiten Platz.
Lukas Backes ging in der Klasse -80kg an den Start und deplatzierte alle seine Gegner mit deutlichem Punkteabstand, womit er souverän den ersten Platz erreichte.

Das Trainerteam Taekwondo des PST Trier ist entsprechend stolz auf die Leistungen ihrer Schüler und freut sich bereits auf die nächsten Turniere.

Erstellt: 28. Sep. 2015, Aktualisiert: 28. Sep. 2015

Titel erfolgreich verteidigt!

Bei den diesjährigen Judo-Rheinland–Einzelmeisterschaften der Frauen und Männer in Andernach konnte die amtierende Rheinland-Meisterin Maria Hunz ihren Titel auch in diesem Jahr in der Gewichtsklasse über 78 Kg erfolgreich verteidigen. Maria Hunz wurde zum sechsten Mal Rheinlandmeisterin der Frauen. Kevin Lehmann, der zum ersten Mal in der Gewichtsklasse über 100 Kg startete, erkämpfte sich die Bronzemedaille. 

Erstellt: 14. Sep. 2015, Aktualisiert: 25. Sep. 2015

Unsere Abteilung "Kampfkunst" bietet einen Anfängerkurs für alle Sportinteressierten an:

In diesem Kurs wird Kampfkunst im Gesundheitsbereich, ab 35 Jahre, auch ohne Vorkenntnisse gelehrt. Elemente aus klassischer Karate, Tai Chi / Qi Gong und Stockkampf. Die Teilnehmer erlernen Übungen zur Haltung, Konzentration und Koordination, zur richtigen Atmung und zum Finden der „inneren Mitte.“

Kursbeginn: 24. September 2015
Zeit: Donnerstags, 20:00 - 21:00 Uhr, 10 Abende á 60 Minuten
Ort:  Auguste-Viktoria-Gymnasium, kleine Gymnastikhalle
Kursgebühr: 50,- € Kursgebühr
Kursleiter: Martin Rieff

Anmeldung unter 0651/74900 oder per Mail an info@pst-trier.de

 

 

Erstellt: 25. Sep. 2015, Aktualisiert: 25. Sep. 2015

Deutsche Meisterschaft Poomsae in Wiesbaden

Drei Taekwondo-Sportler traten am vergangenen Samstag, 19.09.2015 in Wiesbaden bei der Deutschen Meisterschaft im Formenlaufen (Poomsae) an.
Die Trainerinnen Sabrina Pütz und Jessica Rau gingen in der Königsklasse der Damen von 18 - 30 Jahre mit 26 Startern auf die Matte. Michelle Liebe ging in der Kategorie Einzel weiblich 15 – 17 Jahre an den Start. Sie hatte sich gegen 24 Starter durchzusetzen.
Sabrina, die sich in diesem Jahr nach einer fast 8-Jährigen Pause zurück ins Turniergeschehen meldete und sich beim Spitzenverein Koryo Kaiserslautern mit dem Weltmeistertrainer Klaus Sommer auf das Turnier vorbereitet hatte (An dieser Stelle ein großer Dank), konnte nach zwei souveränen Formen ihre eigenen Erwartungen übertreffen und ins Finale einziehen. Nach ihrer letzten Deutschen Meisterschaft im Jahr 2007 erreichte Sabrina auf Anhieb einen beachtlichen 8. Platz.
Jessica, die über den Heimat Verein TKD Club Schleiden aus Nordrhein-Westfalen an den Start gegangen war und zuvor Deutsche Meisterin im Synchron und Freestyle wurde, konnte auch im Einzellauf die Kampfrichter von sich überzeugen und zog ebenfalls ins Finale ein. Dort belegte sie vor ihrer Kollegin Sabrina einen sehr zufriedenstellenden 7. Platz .
Als jüngste Sportlerin des PST-Teams konnte Michelle Liebe aufgrund von Nervosität und mentaler Unruhe die Zwischenrunde leider nicht erreichen. Dennoch hat Michelle in den letzten Monaten eine sehr große persönliche und sportliche Entwicklung durchlaufen. Ihre erste Deutsche Meisterschaft war somit eine wichtige Erfahrung für ihre weiteren Turniereinsätze.

Erstellt: 25. Sep. 2015, Aktualisiert: 25. Sep. 2015

Erfolgreiches Turnier für Judoka

Am vergangenen Samstag starteten für den PST Trier 7 Judoka der Altersklassen U10 und U12 auf dem Bezirksturnier in Mehren und erreichten alle Podiumsplätze.Bei den Mädchen U12 errangen Alice Lindemann in der Gewichtsklasse -33kg und ihre Schwester Emily -36kg den 1. Platz. Ebenso setzte sich Tamara Hübner in der U10 in ihrem Gewichtspool mit zwei souverän gewonnenen Kämpfen durch und konnte sich über den 1.Platz freuen. Julian Müller und Juris Wolter zeigten in der U12 ihr Können.  Julian musste sich im ersten Kampf geschlagen geben, kämpfte sich aber dann mit zwei gewonnenen Begegnungen auf Platz zwei. Juris gewann souverän alle drei Kämpfe und sicherte sich Platz 1. In der U10 starteten Joshua van Bellen und Tom Sponholz. Joshua wurde im ersten Kampf von seinem Gegner überrascht,  was diesem den Sieg einbrachte. Die darauffolgenden zwei Begegnungen kämpfte er sehr stark entschied sie für sich. Ein guter Platz 2. Tom bestritt zwei schwere Kämpfe, in denen er sich als der stärkere erwies und somit den ersten Platz errang.

Zusammenfassend: Ein sehr erfreuliches Ergebnis für die jungen Judoka und eine gute Vorbereitung für die Bezirks- Einzelmeisterschaft im Dezember in Trier.

Erstellt: 23. Sep. 2015, Aktualisiert: 23. Sep. 2015
Berge versetzen - Horizonte erweitern - Herzen öffnen
Die 5 Tibeter eignen sich für Menschen jeden Alters ebenso wie für Menschen mit körperlichen Einschränkungen! Die fünf traditionellen Körperübungen sind weit mehr als ein Fitness- oder Gymnastikprogramm. Die Kombination von Bewegung, Atmung und geistiger Achtsamkeit aktiviert und harmonisiert den Fluss unserer Lebensenergie – die Grundlage für ganzheitliche Gesundheit, Vitalität und geistig seelischem Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Sie wirken auf jede Zelle des Körpers, jede Sehne, jeden Muskel, jeden Knochen und jedes Organ. Sie unterstützen uns, wieder gesünder, lebendiger und bewusster zu werden. Sie sind der Schlüssel zu uns selbst und zu unserer Mitwelt. Sie fördern die Langlebigkeit des Körpers, die Kraft des Herzens und die Klarheit des Geistes.

Kursbeginn: 30. September 2015
Zeit: mittwochs, 18.00 -18.45 Uhr, 5 Abende á 45 Minuten
Ort: Tufa, Trier, Wechselstr. 4,  Workshopraum IV
Kursgebühr: 60,-€ Kursgebühr; 30,-€ für Vereinsmitglieder
Kursleiterin: Uschi Dahm (Fünf »Tibeter«® Trainerin)

bitte Matte, Decke und Antirutschsocken mitbringen

Dieser Kurs wurde mit dem Qualitätssiegel des DOSB ausgezeichnet und wird von den Krankenkassen bezuschusst!

 

Erstellt: 21. Sep. 2015, Aktualisiert: 21. Sep. 2015

Erfolgreiche Judoka beim Theo Hilgert Gedächtnisturnier in Koblenz

Beim 15. Theo Hilgert Gedächtnisturnier am 19. 09. 2015 erinnert e die Judoabteilung des TuS Rot -Weiß Koblenz an den durch einen Autounfall 1994 verstorbenen Theo Hilgert, dem langjährigen Trainer der Judo – Abteilung sowie Prüfungsbeauftragter und Ausbildungsbeauftragter des Judoverband Rheinland. Unsere Judo – Abteilung war dort in der Altersklasse der unter 15 jährigen (12-14 Jahre) vertreten. Ohne auch nur einen Kampf verloren abzugeben, erkämpften sich bis 50 Kg Steffen Heinz, bis 60 Kg Maximilian Schwarz und über 66 Kg Matiss Wolter jeweils die ersten Plätze. In der Gewichtsklasse bis 34 Kg erkämpfte sich Sandro Kesselheim, der zum ersten Mal bei einem Turnier auf der Matte stand einen beachtlichen dritten Platz. Lisa Hertz (DJK/MJC Trier) erkämpfte sich bei den Frauen unter 18 Jahren, in der Gewichtsklasse bis 57 Kg den zweiten Platz. 

Erstellt: 09. Jan. 2015, Aktualisiert: 14. Sep. 2015

Nach den Sommerferien beginnen viele unserer Kursangebote:

ab Montag 14.09.2015 :
- Piloxing

ab Mittwoch 16.09.2015
- 5 Tibeter
- Pilates
- Step-Aerobic

ab Mittwoch 07.10.2015 
- Zumba

weitere Angebote: Entspannungskurse nach Rücksprache für Firmen und Privatpersonen (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Fantasiereisen,...)

Alle weiteren Infos zu den verschiedenen Angeboten und die Online-Anmeldung finden Sie auf unserer Seite unter "/kursangebote"

Erstellt: 26. Jun. 2015, Aktualisiert: 09. Sep. 2015

Unsere Reha-Abteilung überschreitet Grenzen

Abteilung Rehabilitationsport gründet internationale Tischballmannschaft

Ambitioniert und kreativ zeigt sich die Abteilung Rehabilitationssport des Postsportvereines Trier e.V. auf ihrer Mission einen Beitrag zur Gesundheit der Menschen im Raum Trier zu leisten. Ein besonderes Augenmerk gilt auch der Integration körperlich Eingeschränkter in den Vereinsbetrieb. Diesbezüglich wurde am Samstag, den 29. August 2015, um 11:00 Uhr, im Clubhaus des PST zu einer ganz besonderen Veranstaltung geladen.

Unter der Schirmherrschaft des Trierer Oberbürgermeisters Wolfram Leibe versammelten sich blinde und sehbehinderte Menschen sowie Interessierte zwecks der Gründung einer Tischballmannschaft, die an Turnieren in der Region teilnehmen soll. Zum gemeinsamen Frühstück kamen Spieler aus Trier, dem Saarland, und Luxemburg. Nach der Begrüßung durch die Vorsitzende der Abteilung Frau Petra Schneider und Grußworten der Bürgermeisterin Frau Angelika Birk, des Präsidenten des Post-Sportvereines Herrn Thomas Lorenz, des Vertreters des Behindertensportverbandes Rheinland- Pfalz Herrn Christoph Sagner, des Vorsitzenden des Stadtsportverbandes Bernd Michels und des Vertreters des Bischöflichen Generalvikariates Herrn Martin Ludwig folgte eine kurze Einführung durch den Leiter der Tischballgruppe Herrn Thomas Jäger.

Angeregt und in informeller Atmosphäre wurde die Gründung einer gemeinsamen, grenzüberschreitenden Tischballmannschaft beschlossen. Diejenigen, die sich trauten, durften bei einem Probespiel gegen Thomas Jäger antreten, bevor die neugeformte Mannschaft ihre erste Trainingsstunde bestritt. Zu den Mutigen gehörten unter Anderem Frau Bürgermeisterin Angelika Birk und Herr Christoph Sagner vom BSV - Rheinland - Pfalz.

Es war ein erfolgreicher erster Tag für die Tischballmannschaft und die Rehabilitationssportabteilung, die großen Zuspruch von allen geladenen Gästen für das Projekt erhielt.

Interessierte können sich gerne noch bei uns melden.

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