Rubrik
Aktuelles
Aktuelles zu Corona
Umfassende Informationen, sowie alle bisherigen Mitteilungen zu diesem Thema
finden Sie auf der Seite
Donnerstagswanderung am 28.10.2021: Ruwer-Hochwald-Schleife
Ruwer-Hochwald-Schleife zwischen den Orten Hentern und Baldringen.
Wanderstrecke ca. 12 km.
Treffpunkt: 10:30 Uhr in den Moselauen.
Startpunkt: Sportplatz Hentern an der K47
Infos unter Tel. 06501-18444,
Wanderführerin: Gisela Sirznich
Mitteilung der Geschäftsstelle
GYROKINESIS®
Fitness
Ab dem 04.08.2021 ist unser Studio wieder Mittwoch- und Freitagvormittag von 10.00 bis 12.00 Uhr geöffnet
Gymnastik
Yoga Flow
Neues Kursangebot
Yoga-Flow verbindet verschiedene Körperhaltungen (Asanas) in kreativer, vielfältiger Weise und bringt diese Bewegungsabläufe bewusst mit der Atmung in Verbindung. Der wohl bekannteste Flow ist der Sonnengruß. Der Fokus liegt beim Yoga-Flow nicht auf der statischen Durchführung einzelner Übungen, sondern die Asanas werden in fließenden Übergängen miteinander verbunden.
Geeignet ist Yoga-Flow vor allem für diejenigen, denen es schwer fällt den Kopf frei zu bekommen, denn beim Yoga-Flow ist man ständig in Bewegung und muss sich zudem auch darauf konzentrieren, Atmung und Asanas zu synchronisieren. So gesehen ist es eine Art “Meditation in Bewegung”. Zudem hat die regelmäßige Praxis viele Vorteile: die Muskeln werden gestärkt und gleichzeitig gedehnt, die Wirbelsäule wird stark und beweglich, der persönliche Energiespeicher lädt sich auf und der Geist wird wach, konzentriert und entspannt.
Yoga-Flow ist für jeden geeignet, mit oder ohne Vorerfahrung im Yoga. Es gibt viele Variationsmöglichkeiten der einzelnen Bewegungsabläufe, die individuell angepasst werden können.
– Kursbeginn: Mittwoch, 03.11.2021
– Uhrzeit: 20:00 Uhr
– Ort: AVG, Gymnastikhalle (Dominikanerstraße)
Kursgebühren: 80 € für Nicht-Mitglieder, 40 € für Vereinsmitglieder.
Übungsleiterin: Lisa Drost
maximal 10 Teilnehmer*innen
Bitte eine eigene Matte mitbringen!
Anmeldungen per E-Mail an info@pst-trier.de.
HSG PST/TVG Handballdamen suchen Trainer*in
Die Bezirksliga-Damen der HSG PST/TVG Trier suchen eine*n neue*n Trainer*in, der/die Lust hat, uns für die kommende Saison fit zu machen! Wir sind eine motivierte, lustige Mannschaft, die sich darauf freut nach der Pandemie endlich wieder durchzustarten- doch dafür brauchen wir noch jemanden, der uns beim Training und den Spielen im Griff hat.. als Belohnung gibt’s dann auch das ein oder andere Teamevent und natürlich eine Menge Spaß!
Unsere Trainingszeiten sind dienstags von 20:30 Uhr bis 22 Uhr in der Arena Trier und Mittwochs von 19:30 Uhr bis 21 Uhr in der Toni-Chorus Halle.
Wenn Du Interesse hast uns kennenzulernen, melde Dich gerne unter pst-handballdamen@web.de. Wir freuen uns!
Rubrik
Sponsoren
Rubrik
Partner
